鸡头子的功效与作用，吃鸡头的好处和功效

生肖 2024年05月11日 06:42 28

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鸡头米（芡实）100克，大冬6枚，大米100克。制法 ①将鸡头米，大米分别淘洗干净，备用。②锅内加水适量，放入鸡头米、大枣、大米共煮粥，熟后即成。用法每日1次，连服20-30天。

回答：从药性上看，芡实，桂圆，红枣和鸡蛋这些药物和食物之间没有明显的相克相反的关系，应该是可以一起使用的。芡实的主要功效是益肾固精，健脾止泻，除湿止带。

您好，请放心，芡实桂圆红枣鸡蛋可以一起煮，食物没有相克。

它不仅有保健功效，还能帮助你们度过孕期的疲惫。中医认为，芡实性平，益肾固精，补脾止泻，祛湿止带，简直是孕期的小助手！而且，芡实营养丰富，淀粉含量高，能给你们提供热能，维生素也多多，补充身体所需。

芡实又名鸡头米，为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，是一种中药材，有收敛固精等功效，适量食用对身体有好处。但是芡实也有一定的副作用。因此，有怀孕不久的妈妈发出疑问，孕妇可以吃芡实吗专家认可对此，专家表示，孕妇可以吃芡实。

孕妇是可以吃芡实的，芡实具有保健功效，中医认为，芡实性平，具有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功效。孕期女性正处于特殊的时期，对于营养成分的需求很大，而芡实也是一种营养丰富的食物，孕期经常感到疲劳，也可以多吃些芡实哦。

你好，芡实能和各种豆一起吃，目前没有特别的食用禁忌，一般食物皆可以搭配。芡实的功效与作用芡实性味甘、涩、平。归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。

1、赤小豆芡实红薏米茶具有着活血化瘀、调经止痛等功效，它是可以每天饮用的，但不宜大量的饮用，容易造成上火的情况，适量饮用可以及时补充营养，增强自身的抵抗力，还有着美容养颜、抗衰老等功效，对其过敏的人群不适合饮用。

2、补中益气。为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛固精作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。遗精滑精。虚弱小儿遗尿，老年人小便频数。

3、长期食用芡实，还能促进血液循环，使面色红润，聪耳明目，美化肌肤，防老抗衰。

4、红豆薏米芡实茶有健脾祛湿，清热解毒功效。同时能美容养颜，开胃助消化。红豆、薏米、芡实的养生功效分别如下：红豆。红豆中含有丰富的铁元素促进血红细胞的形成，富含大量膳食纤维，能够促进人体消化。薏米。

5、镇静、固肾涩精、止泄、补脾胃等功效。芡实是完全可以泡水喝的，但是由于它本身质地比较坚硬的缘故，一般泡水的话其有效成分是很难以浸出的。芡实是可以的，但是泡水喝起到的作用不好，建议最好是煎、煮或蒸熟食用。