腊八粥的几种做法大全，腊八粥的几种做法大全图解

传统节日 2024年07月04日 19:32 3

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做法：糯米50克先泡10分钟，加6杯水，大火煮开，改中小火煮20分钟，加桂圆、糖再煮10分钟，最后加入煮好的配料，再煮沸就可以了。咸腊八粥的做法咸鲜味的腊八粥除了一般用大米、豆类、果仁作原料，大都还添加蔬菜、瓜果、肉类、海鲜等，相比甜味的腊八粥热量更低，更受高血糖和减肥人士的青睐。

红豆，玉米提前泡3-4小时。其他材料混合洗净。所有材料混合放入锅内，加足量水，烧开小火熬成粥即可。用紫砂煲或其他煲粥工具，煮三小时后最好！腊八粥简单又营养，喜欢甜的就放些冰糖一起熬，也可就菜吃。做法四步骤莲子、红豆，桂圆干洗干净浸泡。

第四种，适合经常熬夜的人经常熬夜的人适合这一款腊八粥，主要的食材是小米、大米、核桃仁、银耳、枸杞、绿豆、山药、花生。绿豆要和其他的食材分开浸泡，因为它需要浸泡更长的时间。最后熬煮到各类食材都软烂的时候就可以起锅了。熬夜的人吃这款腊八粥，对自己的身体很有好处。

腊八粥的四大做法：做法一【材料】：圆糯米150克，绿豆25克，红豆25克，腰果25克，花生25克，桂圆25克，红枣25克，陈皮1小片，冰糖75克【做法】：先将所有材料用水泡软，洗净，粥锅内注入水，加入所有材料煮开后，转中火煮约三十分钟，放入冰糖调味即可食用。

做法**：糯米泡发后加水煮沸，加桂圆和糖煮至熟透，最后加入其他配料煮沸即可。咸腊八粥的做法： **材料**：小米、玉米、黄豆、绿豆、红豆各2汤匙。碎猪肉约100克，莲子、栗子数粒，盐少许。做法**：豆类提前浸泡，莲子去心，栗子去皮。

1、步骤1 江米，薏米，大米，小米，红米等洗净，浸泡三小时步骤2 泡好的五谷下锅，水多一点，一次性加够，锅开小火半小时腊八粥的做法图解3 步骤3 下去葡萄干，红枣，桂圆，葡萄干，核桃仁等，根据自己口味加坚果类，再小火半小时，最好加入冰糖小火五分钟大功告成。

2、搭配花生米和腊八蒜，寒冷的冬日里，真的很暖心。

3、步骤step 1 混合一下做腊八粥的杂粮。一定要用优质的食材。步骤step 2 淘洗干净的杂粮腊八粥食材，放到锅里加适量的清水。步骤step 3 淘洗干净的杂粮腊八粥食材，放到锅里加适量的清水。步骤step 4 烧开锅的粥，越煮越粘稠。注意不要糊锅底，会影响口感的。

4、腊八粥怎么煮步骤如下：第一种：原料：黑米100g、黑豆50g、薏米50g、糙米100克制作步骤：淘洗干净黑米、黑豆、薏米、糙米，加足清水浸泡一天。加入足量的水一起煮到沸，转文火再煮30分钟，煮到黑米软糯、黑豆酥烂，粥变浓稠时即可。

5、需要提前准备好的材料包括：红豆50克、菜豆20克、长糯米80克、黑米60克、小麦仁30克、花生少许、莲子少许、红枣适量、清水适量。第一步把食材准备好。然后把食材用清水洗净。倒入锅中。加入清水。启动电饭锅煮粥程序，自动开始工作。时间到后盛出，完成。

1、做法**：糯米泡发后加水煮沸，加桂圆和糖煮至熟透，最后加入其他配料煮沸即可。咸腊八粥的做法： **材料**：小米、玉米、黄豆、绿豆、红豆各2汤匙。碎猪肉约100克，莲子、栗子数粒，盐少许。做法**：豆类提前浸泡，莲子去心，栗子去皮。

2、做法：糯米50克先泡10分钟，加6杯水，大火煮开，改中小火煮20分钟，加桂圆、糖再煮10分钟，最后加入煮好的配料，再煮沸就可以了。咸腊八粥的做法咸鲜味的腊八粥除了一般用大米、豆类、果仁作原料，大都还添加蔬菜、瓜果、肉类、海鲜等，相比甜味的腊八粥热量更低，更受高血糖和减肥人士的青睐。

3、做法：将食材浸泡水中，薏米浸泡前需炒至发黄。食材软化后开始熬煮，加入适量冰糖调味，注意不要放太多。适合儿童的腊八粥需准备的材料：黑米、葡萄干、红枣、莲子、山楂糕、山药、红豆、小米。山楂糕用于开胃，增强儿童食欲。

4、红豆，玉米提前泡3-4小时。其他材料混合洗净。所有材料混合放入锅内，加足量水，烧开小火熬成粥即可。用紫砂煲或其他煲粥工具，煮三小时后最好！腊八粥简单又营养，喜欢甜的就放些冰糖一起熬，也可就菜吃。做法四步骤莲子、红豆，桂圆干洗干净浸泡。