舞龙灯走百病，舞龙灯表演

传统节日 2024年05月10日 10:42 6

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耍狮子在舞法上又有文武之分，文舞表现狮子的温驯，有抖毛，打滚等动作，武狮表现狮子的凶猛，有腾跃，蹬高，滚彩球等动作，仔细分析这些动作，不难看出其中蕴涵了许多的体育元素。

(三)板凳龙传说很久以前的元宵节，众人观龙灯会，有三个土家族青年越看越起劲，手舞足蹈，跃跃欲试，情急生智，举起他们坐着的长板凳，模仿龙灯舞耍起来，十分快活。

舞狮是一种亚洲民间传统表演艺术，表演者在锣鼓音乐下扮成狮子的样子，作出狮子的各种形态动作。中国民俗传统，认为舞狮可以驱邪辟鬼。故此每逢喜庆节日，例如新张庆典、迎春赛会等，都喜欢敲锣打鼓，舞狮助庆。

所以人们逐渐形成了在元宵节时及其他重大活动里舞狮子的习俗，以祈望生活吉祥如意，事事平安。

舞龙的习俗在海外华人那里得到了发扬和光大。每逢中国人的传统节日和重大庆典活动，他们就会舞起狮子，耍起龙灯，呈现出一片浓浓的东方气概。我国古代人民为寄托美好愿望而创造了龙的形象。

观灯：元宵放灯的习俗，在唐代发展成为盛况空前的灯市，当时的京城长安已是拥有百万人口的世界最大都市，社会富庶。在皇帝的亲自倡导下，元宵灯节办得越来越豪华。中唐以后，已发展成为全民性的狂欢节。

元宵节的白天会有舞龙舞狮、划旱船、扭秧歌、踩高跷。而在晚上，除了各种大型灯会，灿烂的焰火也是一幅美丽的画卷。很多家庭在春节时会留下一部分烟花等着元宵节放。

此外，还有夜游、耍百戏、歌舞表演等活动。如果玩累了，人们还可以在茶馆里品茶休息，观看窗外的繁华景象。消失的元宵节习俗元宵节起源于汉朝，有许多传统的习俗，如祭门、祭户、迎紫姑、逐鼠、送孩儿灯等。

舞狮子：舞狮子是中国优秀的民间艺术形式。每逢元宵佳节或庆典，民间都会以狮舞来助兴。这一习俗可追溯至三国时期，南北朝时开始流行。划旱船：划旱船，也称跑旱船，是在陆地上模仿船行的表演，通常由女性表演。

元宵节除了吃汤圆，还有张灯结彩、猜灯谜、耍龙灯、踩高跷、舞狮子、划旱船的习俗。张灯结彩自从元宵张灯之俗形成以后，历朝历代都以正月十五张灯观灯为一大盛事。

1、踩高跷踩高跷是流传甚广的民间技艺表演。这种活动起源于春秋时期，表演者将长木绑在腿上，不仅能行走，还能跳跃和舞剑。

2、元宵节吃“元宵”正月十五吃元宵，是在中国由来己久的习俗，元宵即“汤圆”，它的做法成份风味各异。

3、吃元宵。正月十五被称为元宵节，吃元宵自然是节日的一个重要的习俗。小小的元宵，象征着一家人团团圆圆。里面的馅料一般为甜，象征着人们的生活甜甜蜜蜜。十五元宵，全家齐聚一堂，欢欢喜喜的吃元宵。猜灯谜。